Metai buvo įdomūs. 10 oficialių
varžybų, iš jų 3 užsienyje – Rygos ir Frankfurto maratonai bei
Mikolaikų pusmaratonis.
Iš viso prabėgta virš 1100 km, iš
jų virš 1000 km treniruotėse.
Pagal Mapmyrun – 226,57 km, Endomondo
– 780 km. Tačiau ne visos treniruotės fiksuotos pagal Endomondo
ar Mapmyrun.
Varžybos 2013-aisiais:
05.19 Rygos maratonas 03:41:43,7 (5:15 min/km)
05.26 NIKE pusmaratonis 1:35:32,15 (4:31 min/km)
06.16 Kauno maratonas// pusmaratonis 1:46:17,4,(5:02 min/km)
06.22 – olimpinės dienos bėgimas 10 km 43:01 sek. (4:18 min/km)
07.20 – 100 km estafetė (20 km) 1:27:23,4 (4:22 min./km).
09.15 – Vilniaus maratonas 3:32:51 (5:02 min/km).
09.28 – Nidos pusmaratonis 1.32:40 val. (4:23,5 min/km)
10.27 – Frankfurto maratonas 3 val. 15 min. 09 sek. (4:37 min./km)
12. 08 – Mikolaikų pusmaratonis, 1:38:58 (04:41 min./km)
12.29 – Kalėdinis bėgimas 12 km, 56:26 min. (04:42 min./km).
Iš viso varžybose įveikti 252 km 965 m. :)
Iš viso varžybose įveikti 252 km 965 m. :)
Pažiūrėjau savo Endomondo statistiką, tai ne taip baisiai atsilikau :) Per šiuos metus iš viso nubėgau 786 km ;) Kitų metų planuose - pirmas maratonas (ko gero, tai bus rudenį, Vilniaus maratonas), kokie 2 pusmaratoniai nu ir 1000 km reiks perlipt sumoj. Tai linkiu tau ir sau ir kitiems bėgikams metų be traumų! :)
AtsakytiPanaikintitai 1100 km - yra žiauriai mažai :) kiekvienam mėnesiui neužtenka po 100km, o kiekvienai savaitei - vos po niekingus dvidešimt kelis km :D :D taip, svarbiausia - be traumų! :)
AtsakytiPanaikinti